Wohltuende Hand- und Fußbäder:

 

Nach einem anstrengenden Tag oder für ein kleines, aber kraftvolles Wellnesserlebnis eignen sich Hand- und Fußbäder hervorragend.

Befülle eine Schüssel mit angenehm temperiertem Wasser und gebe auf einen Esslöffel Natron 2- 5 Tropfen ätherische Öle. Umrühren und fertig!

Folgende Mischungen haben wir für gut befunden:

 

aktivierend: Rosmarin, Pfefferminze

beruhigend: Lavendel , römische Kamille, Melisse

erwärmend: Ingwer

stärkend: Vetiver, Patchouli

 

Ein Hand- oder Fußbad kann auch ein tolles Geschenk sein. Besonders ältere Mitmenschen, die auf Hilfe angewiesen sind, freuen sich oft über eine Aufmerksamkeit. Es eignet sich aber auch super für den Wellnessabend mit der besten Freundin oder beschenke Dich einfach selbst mit der Kraft der Natur.

 

 

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